5 причин стать вегетарианцем

574

А может попробовать отказаться от мяса? — такая мысль приходила в голову каждому, но воплотили планы в жизнь лишь единицы, сообщает womenzone.org.

Почему быть вегетарианцем – здорово

Мы расскажем о 5 главных плюсах вегетарианства и, возможно, лозунгом твоей жизни станет «Я никого не ем».

vegetarian-bodybuilding_0

1. Ты проживешь на 5-8 лет дольше.

Те самые знаменитые британские ученые, а также исследователи из Университета Лома Линда доказали, что люди, не употребляющие мяса, в среднем, живут на 5-8 лет дольше, а веганы (те, кто исключил из своего рациона всю пищу животного происхождения) – на 15 лет.

2. Улучшается работа желудка.

Отказавшись от мяса, организм очищается от шлаков и токсинов, которые вызывают различные заболевания.

3. Экономия средств.

Приверженцы вегетарианства сокращают свои расходы на питание примерно наполовину. Учитывая то, что мясная пища стоит в 2 раза дороже, чем вегетарианская, а также в шкафу не будет больше никакой одежды и обуви из меха, уже буквально через месяц ты ощутишь на себе все прелести нового образа жизни.

vegan_i_vegetarianec_chem_otlichayutsya_i_kakaya_raznica-11

4. Стройность!

Овощи – твои новые лучшие друзья, а в них куда меньше калорий, чем в пище животного происхождения. Поэтому через пару месяцев можно смело пробовать влезть в «те самые джинсы»!

5. Ты сможешь пафосно говорить «Нет, спасибо, я не ем мясо».

А также регулярно портить аппетит всем своим знакомым-мясоедам, рассказывая, в каких муках умирало это бедное животное, чтобы оказаться у тебя в тарелке. Возможно, через некоторое время тебя начнут недолюбливать и больше не приглашать в кафе\рестораны, зато гордость в глазах и некое чувство превосходства у тебя не отнимет никто!

Поделитесь этим постом с друзьями!