4 вещи, которые вы можете предотвратить со старением

216

Есть некоторые проблемы со здоровьем, с которыми вы не должны мириться из-за того, что стареете. Есть определенные вещи, которые появляются с возрастом – к примеру, отвращение к поп-музыку, смена стиля и вкусов, но есть такое состояние здоровья, которое не является неотъемлемой частью старения. Наша редакция WomenZone расскажет вам об этих проблемах.

С чем вы не должны мириться, становясь старше

1. Угасание памяти.

Тот факт, что вы не можете вспомнить свой любимый десерт, не значит, что вы теряете рассудок. Это может происходить из-за депрессии, проблем с щитовидной железой, некоторых лекарственных препаратов. Исследователи обнаружили, что даже пожилой возраст не означает плохую память.

2. Чувство подавленности.

Депрессия и печаль – ненормальная часть состояния старения. Есть целый ряд факторов, такие как лекарства, болезни и социальная изоляция, что может привести к депрессии людей старше 60 лет. Это надо лечить, а не игнорировать.

Читайте также: Симптомы здоровья, которые нельзя игнорировать 

stress-jpg_112539

3. Зрение.

Такие болезни, как возрастная дегенерация желтого пятна, катаракта и глаукома связаны со старением, но плохое зрение – не часть становления пожилым человеком.

4. Проблемы мочевого пузыря или кишечника.

Возможно, вы не поверите, что недержание – ненормальная часть старения, но это так. Эти проблемы можно вылечить. Вам следует увидеть медицинского специалиста.