Как выжить вне зоны комфорта

244

Многие люди никогда не оставляют зону комфорта, если их не вынудить. Поэтому, когда вы столкнулись с существенным изменением в жизни, вы погружаетесь в неизвестные воды. Тем не менее, такие катаклизмы приводят к положительным результатам. Наша редакция WomenZone верит, что когда вы выходите за пределы зоны комфорта, вы получаете новый опыт, встречаетесь с новыми людьми, приобретаете новые знания и навыки, а также укрепляете различные части себя.

4 способа выжить вне зоны комфорта

1. Управление страхом.

Новая работа, переезд в новый город или новые отношения – вы ожидаете только худшего, у вас или страх неудачи, или страх быть недостаточно хорошим. Но вместо того, чтобы позволить страху придумывать сценарии у вас в голове, замените его мыслями, которые поддерживают и укрепляют цели.

Читайте также: Как стать смелее

2. Составьте список плюсов и минусов.

Чем больше информации у вас есть, тем лучше вы себя чувствуете. Составление такого списка может облегчить путаницу и эффективно оценить ситуацию. Вы будете принимать обоснованные решения.

3. Настройтесь на интуицию.

Возможно, один из лучших помощников в получении желаемого – наша интуиция. Если вы принимаете решения в области, неизвестной вам раннее, полагайтесь на свое шестое чувство. Таким образом, вы проверите интуицию в течение определенного периода времени.

comfort

4. Постройте устойчивость.

Есть преимущества, когда вы выходите со своей зоны комфорта. Вы расширяете ее. Это значит, что если даже вы не найдете нужного решения сейчас, то сделаете это в следующий раз.