Есть такие проблемы со здоровьем, которые очевидны. Но есть и такие, что нет. Наша редакция WomenZone выяснила, что ваше тело может пытаться сказать вам что что-то не так, главное не забудьте обратить внимание на любые изменения.
Что же может быть признаком слабого здоровья?
1. Неприятный запах изо рта.
Дурной запах изо рта – результат серных бактерий, который появляются на языке и во рту, вызванные определенными факторами, как курение, плохая гигиена, но также это может быть вызвано более серьезными проблемами, как кислотный рефлекс, почечная недостаточность, нарушение пищеварения и даже некоторые виды рака.
2. Темная моча.
Это верный признак того, что вы не пьете достаточно воды. Когда ваше тело нуждается в определенном количестве жидкости, чтобы функционировать, оно будет концентрировать мочу, что приводит к потемнению.
3. Бледные ногти.
Если ваши ногти выглядят слишком бледными, это вызвано низким количеством железа. А это значит, что у вас недостаточно кислорода в крови, что может вызвать раздражение кожи.
4. Запор.
Это вызвано недостатком клетчатки, недостаточным потреблением воды, стрессом или недостаточной активностью.
5. Ранки во рту.
Они появляются из-за случайного укуса, повреждения зубной щеткой. Такие ранки болезненны, но проходят за несколько дней. Но рецидив может быть предупреждающим знаком заболеваний, как диабет, туберкулез, сифилис, герпес, СПИД и рак полости рта.
6. Обесцвечивание зубов.
Плохая гигиена полости рта приводит к обесцвечиванию зубов, но из-за этого могут произойти метаболистические изменения и инфекции, что приводит к некрасивой улыбке.
7. Тонкие волосы.
Если волосы потеряли блеск и выглядят некрасиво, ваше тело говорит, что что-то не так. Есть вещи, которые приводят к потере волос, такие как гормональный дисбаланс, недостаток витаминов, чрезмерный стресс и плохое питание.
Читайте также: здоровые и красивые волосы: 5 советов
