Как начать ценить себя больше за 7 дней

166

Мы все заслужили здоровое чувство собственного достоинства, и более того, мы можем его получить. Уважайте себя все больше и замечайте разницу на работе, в здоровье и личной жизни. 7 дней и 7 способов от редакции WomenZone

Читайте так же: 5 способов создать прогрессивные изменения в жизни

Начните ценить себя больше в течение семи дней: советы

Понедельник

Не сравнивайте себя с другими. Так как большая часть нашего века проживается в лихорадочном движении и лжи, нельзя поддаваться всеобщей суете – это приводит к тревожности и стрессу. Живите по своим собственным правилам – найдите то, что нравится вам, а не живите так, как другие.

5-privychek-prodliat-zhyzn1

Вторник

Заботьтесь о себе. Побалуйте себя так, как вы этого достойны. Найдите свой собственный темп жизни – не спешите и не форсируйте события. Настройтесь на то, что работает для вас, и узнайте, как воспитать себя.

Среда

Отпустите негативные эмоции. Спросите себя, что вызвало эти эмоции. Если вы будете отвечать на них осознанно, то достигнете полного своего потенциала.

smile

Четверг

Осознавайте все происходящее, не живите на автомате. Если вы не будете этого делать, вы уменьшите свою собственную жизненную силу, что приведет к депрессии. Меняйте свою жизнь.

Пятница

Отношение к жизни делает всю разницу. Если вы работаете только ради награды или финансовой выгоды, вы будете чувствовать себя пустым и бесполезным. Вы можете начать вносить разницу в то, что делаете, пока вы не начали чувствовать себя неполноценным.

predstavlenie-pri-znakomstve1

Суббота

Потратьте время на то, чтобы выяснить, что вы цените. Вы должны понять, что жизнь – это вечный вклад, а не накопление. Это не означает быть мучеником, это значит что то, что вы делаете, что-то да значит. Найдите свое вдохновение.

Воскресенье

Сосредоточьтесь и развивайте связь с вашей душой. Пусть внутренний огонь направляет вам. Без него вы пусты.