Что вы узнаете пробежав 100 марафонов 

382

Знаменитая спортсменка Лиза Джексон рассказывает о 3 жизненно важных уроков, которые она получила после одной сотни марафонов. 

1. Бег научил меня… что никогда не поздно начать открывать себя.

Когда вы терпеть не можете делать что-то активное, так как привыкли жить на скорости «вразвалку», то никто не будет рассчитывать от вас марафонов. Так что я бесконечно благодарна своей маме за то, что она потащила меня на гонки Формулы-1, когда мне было 10. Тогда я впервые почувствовала этот дразнящий вкус победы и азарта.

beg-dlja-pohydenija-otzivi

2. Бег сделал меня… мужественнее.

Раньше я не думала, что смогу пробежать и милю, а сейчас я бегаю по 56 миль. Раньше я боялась того, что обо мне подумают другие люди, сейчас я стала увереннее в себе. Бег дал мне мужество изменить карьеру и написать три книги. Как говорил Ричард Бах, упорство побеждает над бездарностью.

Kak-pokhudet-s-pomoshhyu-bega

3. Бег открыл мне… секрет успеха.

Мне всегда казалось все таким серьезным и глубоким, а сейчас я везде и повсюду нахожу веселье. Если я впрысну удовольствие в любое занятие, то гримаса превратится в усмешку, тяжелую работу будет легче выполнить, вы будете удовлетворены, когда достигнете цели.

b666e5