7 способов улучшить вашу сексуальную жизнь 

314

Вы не помните, как и когда это случилось, но вдруг вы перестали получать столько удовольствия в сексе. Дело в том, что такое происходит почти у каждой пары, и для того, чтобы разжечь угасающий огонь, наша редакция подготовила для вас несколько советов, которые помогут вам в этом. 

1. Любите свое тело таким, какое оно есть. 

Многие женщины, которые любят свою фигуру, имеют намного более разнообразную сексуальную жизнь, чем другие. К сожалению, недовольных своим телом женщин насчитывается около 80%. Вам следует понять, что идеальных людей нет. В следующий раз спросите своего партнера, что ему больше всего нравится в вашей внешности и запомните его ответ. 

2. Установите связь между вашим телом и разумом. 

Подумайте о таких моментах вашей жизни, когда вы чувствовали себя полностью в гармонии со своим телом. Так вы почувствуете себя расслабленно и весело. Всякий раз, когда вы находитесь в гармонии, ваше тело более чувственно. 

strast

3. Поставьте запрет на секс. 

Это крайний, но очень эффективный способ. Так, когда вы идете в спальню, секс перестает быть чем-то автоматическим. Вы дразните и исследуете друг друга. Это поможет вам понять друг друга и установить связь, а так же выйти на новый уровень. 

4. Добавьте острые ощущения. 

Через несколько лет отношений, вы станете ленивы в постели. Но вы оба заслуживаете лучшего. Сделайте что-то новое в спальне, и ваше сексуальное возбуждение увеличится. Испытайте что-то волнующее и смелое, чтобы вернуть искру, которая была в начале отношений. 

5. Скажите ему, как возбудить вас. 

Мужчины хотят быть рыцарем в доспехах, и когда дело доходит до секса, им хочется знать, как вам наиболее приятно. Проблема в том, что многие женщины сами не знают своих тел. 

passion (1)

6. Разнообразьте рутину. 

Когда каждый день вы переживаете одни и те же события, эмоции, ваше либидо сходит на ноль. Займитесь чем-то, что вызывало у вас бурю эмоций. Посмотрите фильм, который последний раз видели несколько лет назад, займитесь чем-то абсурдным. 

7. Оставьте все домашние хлопоты. 

Во время секса думайте и сосредоточьтесь на партнере, а не о том, что нужно купить, когда забрать детей со школы, о сроках сдачи проекта на работе. Расслабьтесь и восстановите связь с человеком, в которого вы были давно влюблены.