Что благоприятно влияет на кожу

563

Сияющая кожа – главное оружие для того, кто борется за молодость. Ваша кожа – невероятная часть вашего тела, которая защищает вас и позволяет чувствовать окружающий мир. Многие из нас не знают, какие факторы каждый день вредят нашу кожу.  Для того, чтобы ваша кожа осталась сияющей и красивой, наша редакция womenzоne.org подготовила список из привычек, которые помогут вам в этом. 

1. Регулярно отшелушивайте все ваше тело. Используйте сахарные скрабы, пилинги и мочалку, когда вы в душе.

2. Увлажняйте кожу каждый день лосьоном и кремом.

3. Каждые две недели используйте желатиновую маску от угрей.

4. Очистите лицо теплой водой и моющим средством перед сном.

5. Используйте солнцезащитный крем.

6. Пейте больше воды.

7. Используйте масло алоэ вера вокруг глаз и рта дважды в неделю. Это предотвращает морщины.

8. Избавляйтесь от стресса.

9. Полностью снимайте макияж перед сном.

10. Один раз в месяц готовь смузи «красоты» для себя. Смешайте немного свеклы с апельсиновым соком, морковью, яблоком, половиной огурца и немного сельдерея.

11. Физические упражнения. Тренировка стимулирует процесс возобновления кожи.

12. Каждые две недели делайте очищение кожи с помощью натурального йогурта и мелких кристаллов сахара.

13. Больше спите.

14. Делайте естественные маски для лица дома.

15. Обогачивайте кожу витаминами.

16. Делайте маски из глины.

17. Огурцы – ваш союзник и друг.

18. Кладите чайные пакетики на и под глаза, это уберет темные круги и уменьшит отечность.

19. Не покрывайте кожу лица никакими духами.

20. Используйте только качественную косметику.