48 способов стать счастливее

184

Писательница и психолог Сара Хансен считает, что несчастье это как много оттенков серого. Вот 48 причин, которые должны, по ее мнению, сделать вас счастливее.

1. Не волнуйтесь.

2. Хватит пытаться все контролировать.

3. Не держите обид.

4. Перестаньте думать, что каждый должен себя вести так, как вы этого хотите.

5. Хватит сравнивать.

6. Перестаньте верить, что вы будете счастливы только тогда, когда все ваши мечты сбываются.

7. Хватит быть стеклянным.

8. Хватит быть одиноким.

9. Не ставьте материальные ценности выше всего остального.

10. Уделяйте время, чтобы заняться правильными вещами.

11. Хватит общаться с несчастливыми людьми.

12. Откройте свое предназначение.

13. Хватит быть актером и станьте автором.

14. Не застревайте в прошлом.

15. Думайте о будущем, наслаждайтесь настоящим.

16. Берегите свое здоровье.

17. Хватит быть перфекционистом.

18. Не бойтесь будущего.

19. Не прячьтесь в своей зоне комфорта.

20. Хватит всегда пытаться быть правым.

21. Не пренебрегайте личными отношениями.

22. Хватит откладывать все на потом.

23. Узнавайте что-то новое.

24. Не живите в долг.

25. Не игнорируйте ваши мечты.

26. Не позволяйте себе скучать.

27. Не переусердствуйте.

28. Высыпайтесь.

29. Проводите больше времени в одиночку.

30. Хватить жить без цели.

31. Не будьте зависимы от других.

32. Перестаньте думать, что вы не заслуживаете счастья.

33. Хватит думать, что все ваши стремления вне досягаемости.

34. Не будьте самодовольны.

35. Не делайте то, что ненавидите.

36. Не игнорируйте возможности.

37. Не делайте неправильные вещи.

38. Не игнорируйте духовную жизнь.

39. Не бойтесь себя и своих мечт.

40. Не беспокойтесь о том, что подумают другие.

41. Отдыхайте.

42. Рискуйте.

43. Будьте терпеливы.

44. Учитесь на своих ошибках.

45. Заведите собаку!

46. Не сравнивайте комфорт с счастьем.

47. Любите себя.

48. Позвольте себе быть счастливым.