Все, что изменится к лучшему, если вы откажитесь от социальных сетей

476

Социальный контакты – это отличный способ поддерживать связь с близкими, заводить новых друзей. Но, к сожалению, не все используют соцсети именно по этому назначению. Для многих проверка своего аккаунта стал как походом на работу. Они выкладывают посты для лайков, смотрят, чем занимаются их друзья, и становятся почти одержимыми от этого. Может, пришло время сказать «хватит»?

Ваш мозг будет менее «мертв»
Данное выражение в этом случае используется в переносном значении. Когда вы только и делаете, что проверяете новости в соцсетях, вы не обращаете внимания на окружающий мир. Ваших домашних питомцев, возможно, нужно покормить и выгулять. А вы это сделаете, только зайдя в соцсеть. Вы можете пойти погулять сами, но с вами все равно будет телефон с доступом в Интернет. Если вы начнете отказываться от соцсетей, вы увидите, насколько прекрасен мир. А ваши друзья и животные скажут вам спасибо.

Вы сделаете больше работы
Если вы работаете в офисе за компьютером, то очень велик соблазн зайти на свой аккаунт на пару минут. А эти пара минут превращаются в четверть часа. Если вы откажетесь от соцсетей хотя бы на работе, от скуки вы начнете работать быстрее и качественнее. Ваша производительность улучшится.

Вы сможете сосредоточиться на других вещах
Вы можете тратить безумное количество времени на то, чтобы прокручивать обновления. Но это же время можно потратить на другие вещи! Вы можете побыть с близкими и наладить отношения. А проведя время с друзьями, вы выйдете на новый уровень общения. Вы можете побегать немного и привести себя в форму. Возможности, на самом деле, безграничны.

Вам будет лучше
Было проведено исследование и доказано, что соцсети влияют на вашу самооценку. И для этого много причин. Например, вы написали что-то в свой статус, а он никому не понравился, и вы считаете себя глупым. Вы размещаете свои фотографии, а представители противоположного пола их не оценивают, вы чувствуете себя некрасивым. Вы наблюдаете за жизнью более красивых, умных и успешных людей, как это может не повлиять на вас?

Вы избавитесь от слежки врагов
Вы кидаете свои фотографии, обновляете свое местоположение, заполняете данные о себе. Таким образом, ваши враги могут знать о вас все. Они могут видеть, с кем вы общаетесь. Темы, которые вы обсуждаете со своими друзьями, тоже будут выложены на всеобщий обзор.