Каждой женщине рано или поздно предстоит столкнуться с климаксом. В самом явлении нет ничего такого уж ужасного. Климакс — это лишь гормональная перестройка организма. Однако в абсолютном большинстве случаев он несет с собой довольно неприятную симптоматику, и каждой женщина следует быть готовой к этому.
Периоды климакса
Первые признаки климакса проявляются у женщин после 40. Самый ранний его период – предменопауза – характеризуется угасанием гормональной функции яичников и зачастую полным прекращением менструации. Данный этап, в среднем, длится от 2 до 10 лет.
За предменопаузой следует менопауза. Ее период составляет год после последней менструации. При наступлении менопаузы повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Здесь вы можете узнать о том, чем понизить холестерин в крови у женщин. Заключительный период климакса — постменопауза — полностью прекращает выработку яйцеклеток в яичниках.
Сроки и первые признаки климакса у женщин могут быть различными. Это определяется особенностями организма, количеством беременностей, психологических факторов и т.д. Если первые признаки климакса наступают у женщины 45 лет, такой климакс называют ранним. Возникновение же первых признаков климакса у женщины после 50 лет свидетельствует о позднем климаксе.
Как начинается климакс у женщин
Как уже было сказано, климакс — это полнейшая гормональная перестройка женского организма. В этот период организм начинает быстро стареть. Многие хронические болезни стремительно усугубляются, могут появиться новые недуги.
Первые признаки наступления климакса у женщин — горячие приливы и повышенная потливость по ночам. Приливы сопровождаются ощущением жара и покраснением кожи лица, шеи, груди.
В основном, такое состояние возникает ближе к ночи и длится около пяти минут.
Кроме того, слизистая влагалища становится более ранимой и восприимчивой к заражению, что может создавать затруднения при половом акте. Также женщина испытывает постоянные перепады настроения, становится более раздражительной и беспокойной, может страдать от бессонницы или, напротив, повышенной сонливости. Внешность женщины претерпевает изменения: ухудшается состояние кожи, зубной эмали и волос, ногти становятся более ломкими, образуется множество морщин.
Женщины относятся к климаксу по-разному. Многих он поистине приводит в ужас, некоторые, наоборот, становятся более активны. Однако для каждой климакс является совершенно новым этапом в жизни.
Читайте также: Что такое артериальная гипертензия и как снизить давление
Итак, выделим несколько основных первых признаков климакса:
- горячие приливы;
- ночные поты;
- повышенное сердцебиение, перебои в сердечном ритме;
- бессонница;
- снижение либидо, ранимость слизистой влагалища;
- слабость, колебания температуры тела, нервозность, перепады настроения;
- может присутствовать боль в мочевом пузыре, увеличение веса, зуд в интимных местах;
- возможное изменение вкусовых ощущений;
- повышенная ломкость волос.
При появлении первых симптомов климакса стоит обязательно обратиться к гинекологу. Это, в первую очередь, позволит исключить беременность и получить советы по необходимому предохранению и гормонотерапии. Также стоит посетить кардиолога и психолога. Заботьтесь о своем здоровье, и климакс пройдет для вас с наименьшими проблемами.
