Почему нужно очищать кишечник и как это сделать

903

О процедуре очистки кишечника задумываются люди, которые следят за состоянием своего здоровья. Поскольку выведение из организма вредных токсинов и шлаков помогает ему нормально работать и дарит каждому человеку отличное самочувствие. Почему так важно чистить кишечник, какими способами это можно сделать – обо всем этом и многом другом подробно можно узнать в этой статье.

Почему важно чистить кишечник?

Именно из пищи, которая попадает в кишечник, организм может усвоить питательные элементы, в том числе и витамины. Некая балластная масса способна оседать в углублениях кишечника. Последствиями становятся ухудшение всасывания ценных веществ, образование отравляющих токсинов и шлаков из гниющих масс, отвердение каловых масс, трансформирующихся в камни. О загрязнении данного важного органа организм просигнализирует слабостью и частой утомляемостью, головными болями, вздутием живота и изжогой, нерегулярной дефекацией, тяжестью в желудке, неприятным запахом изо рта, бессонницей, лишним весом, низким иммунитетом.

Когда рекомендовано проводить очистку?

Если у вас нет заболеваний пищеварительного тракта, специалисты советуют чистить кишечник в том случае, когда основу рациона составляют продукты животного происхождения и существует дефицит грубых растительных волокон, если вы употребляете много вредных пищевых добавок, имеете несбалансированный режим питания, часто пьете алкогольные напитки и обладаете другими вредными привычками.

Очистка является обязательным условием выздоровления при наличии частых аллергических реакций на пищевые продукты, запоров, пищеварительных расстройствах, кожных болезнях, радикулите, вздутии, наличии паразитов. Противопоказаниями к ее проведению являются опухоли и период их лечения, обострение воспалительных недугов кишечника, болезни с температурой и лихорадочным состоянием, недавние операции на прямой кишке, дни менструации у женщин.

Методы очистки

Среди современных методов очистки можно назвать мониторную. Для гидроколонотерпии используют аппарат с водой и специальными препаратами. К слабительным средствам относят «Пирилакт», «Лаксатин», «Бисакодил», «Фортранс», «Гуталлакс», «Дюфалак» и другие.

При выборе препарата советуют проконсультироваться с врачом. В домашних условиях могут быть применены простые водные либо клизмы с солью и содой. Известны и другие методы – по методике Семеновой, использование семян льна, касторового масла.

Источник: http://zhivotbolit.ru/