Одежда для спорта

262

Сейчас, в время, когда установлены эстетические рамки человеческой фигуры, многие решились на поход в зал. Что для этого нужно: терпение, сила воли, одежда и абонемент в зал. Поговорим об одежде.

Первое, что очень важно – обувь. Она должна быть для того вида спорта, которым вы решили заниматься. Есть кроссовки с тонкой подошвой, есть с толстой, есть с супинатором, есть с устойчивой пяткой. Все это нужно учитывать и подбирать правильно. Обувь должна быть вам по размеру, не сжимать нигде. Так же кроссовки должны дышать. Чтоб ваша нога чрезмерно не потела.

Так же нужны лосины или штаны. Лучше и правильнее, когда на вас надета облегающая одежда, которая повторяет ваши движения и не оставляет голых участков тела. И это спортивные лосины. Они должны очень хорошо тянуться, пропускать воздух, но не пот наружу. Это нужно соблюдать обязательно. Так же не стоит покупать лосины, которые сделаны для ношения под туникой. Во-первых, они при растягивании становятся прозрачными, во-вторых, они не такие тягучие. А для спорта, особенно девушкам нужно, чтоб лосины тянулись очень хорошо.

Майка или футболка должны быть из качественных материалов и хорошо дышать.

Так что подбирайте одежду правильно.